Môi trường kiềm trong cơ thể được tạo ra như thế nào - máy điện giải TRIM ION

Vì sao lại cần tạo môi trường kiềm trong cơ thể?  

   Hằng ngày chúng ta nạp đến 80% lượng thực phẩm gây dư thừa Axit như Thịt, cá, trứng, sữa để duy trì sự sống lâu ngày dẫn đến hậu quả là tích tụ Axit Uric gây bệnh Gout, tạo nên các bệnh về đường tiêu hóa, trào ngược dạ dày. Lười tập thể dục dẫn đến tích tụ mỡ trong máu gây hại đến tim, uống nhiều rượu bia ảnh hưởng lớn đến gan, hút thuốc hay khói bụi xung quanh môi trường dẫn đến bệnh phổi...

   Để ngăn ngừa triệu chứng gây ra do tác nhân xấu thì chúng ta nên kiên quyết và thay đổi các chế độ sinh hoạt, vệ sinh, và quan trọng nhất vẫn là chế độ dinh dưỡng để có một môi trường kiềm từ bên trong dưới đây là 3 chế độ quan trọng nhất.

1. Chế độ sinh hoạt

+ Dành tổi thiểu 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục, một nghiên cứu đã chứng minh đi bộ mỗi ngày 30 phút cải thiện sức khỏe và giúp tĩnh mạch, máu huyết lưu thông tốt hơn, đào thải được độc tố dưới bàn chân hoặc qua tuyến mồ hôi.
+ Phơi nắng 12 phút lúc nắng sớm sẽ đủ vitamin D cho cơ thể mỗi ngày. Tạo môi trường kiềm.

Đi bộ 30 phút mỗi ngày

2. Vệ sinh

   Vi khuẩn không là gì cả, môi trường mới là tất cả" hãy bảo vệ chính bạn khỏi những vi khuẩn gây hại hãy luôn vệ sinh nhà cửa, drap, gối, chăn, nệm,... bất kì những gì bạn tiếp xúc hằng ngày nhằm tạo nên một môi trường trong sạch sẽ, tươi mới hơn dưới đây là những điều lớn bạn cần để ý:

+ Luôn giữ gìn vệ sinh cơ thể.
+ Kiểm tra màu lưỡi thường xuyên sẽ biết tình trạng sức khỏe
+ Đánh răng loại bỏ tối da các mảng bám ở răng.
+ Luôn rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh, nấu ăn.

Vệ sinh luôn giữ môi trường sạch sẽ

3. Chế độ dinh dưỡng 

   30% tập luyện và 70% dinh dưỡng đây là lí thuyết cơ bản cho những người đang muốn giảm cân hay một cơ thể săn chắc. Khi ăn thực phẩm lâu ngày sẽ dẫn đến việc tồn động thực phẩm tại các thành ruột kết, gây nên các bệnh về viêm, loét và tệ hơn là ung thư. 
Để dễ dàng nhất bạn nên thay chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm việc tiếp xúc giữa thực phẩm và thành ruột ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra để tạo môi trường kiềm từ bên trong cần ăn trái cây để cung cấp vitamin đầy đủ cho cơ thể.

   Uống nước lượng nước phù hợp cho cơ thể trong một ngày, giúp thận đào thải tốt hơn các chất độc ra ngoài, nhưng chỉ với nước thường thì vẫn chưa đủ cần thê một loại nước tốt hơn và có tính kiềm ở trong nước giúp tạo một môi trường kiềm tốt hơn. Máy lọc và tạo nước ion kiềm giàu Hydro TRIM ION ra đời để bảo vệ sức khỏe con người đối với tác nhân đang phá hủy cơ thể mỗi ngày. Sử dụng nước ion kiềm TRIM ION sẽ tạo trạng thái môi trường kiềm trong máu giúp chúng ta thấy tươi khỏe, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật đến từ tác nhân bên ngoài. Hãy tạo môi trường kiềm từ bên trong duy trì sức khỏe tốt nhất nhé

Ăn uống lành mạnh bảo vệ sức khỏe